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在线体育投注品牌网址男性备孕也讲技巧,做好这5点可以海南体育投注哟!

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据一项网络调查显示,在是否愿意生第二个孩子的选择上,20-29岁的青年生两个孩子的意愿最低,反而是年龄稍大的群体(35-40 岁)生育二胎的意愿较为强烈。

很多人只知道大龄女性生育会增加流产、畸形、妊娠期糖尿病等问题的风险。所以我们的关注点往往只在在线体育投注品牌网址妈妈身上,甚少去关注年龄也不小的备孕男性。什么孕前检查啊、备孕注意事项啊,貌似很少触及男性领域。

虽说精子是比卵子多,但大龄男性因为受年龄和其它各方面因素的影响,也是会受到影响的。

大龄男性备孕的阻碍有哪些?

 

1、年龄越大,精子质量越差

男性的生育黄金期是 25-35 岁,在此年龄段的男性精力最为旺盛,精子质量最佳。40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低。

无情的岁月会削弱了人类的生育能力,大龄男性的精液中畸形精子的数目也会明显增加,正常活力的精子数目减少。

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2、年龄越大,畸形精子越多

畸形精子指的是那些形态不正常的精子和未成熟的精子,「战斗力」比正常精子要差很多。

畸形精子主要可能造成两类问题:

(1)受孕困难:有些畸形精子活力差,很难与卵子结合受孕。

(2)不良妊娠结果:有些畸形精子是遗传物质异常,这些精子一旦受孕,可能会导致流产或胎儿畸形。

简而言之,男性年龄增大,畸形精子数目随之增多,不仅受孕更困难,胎儿畸形、流产的风险也会增加。

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大龄男性备孕注意事项有哪些?

 

1、做好生育力评估检查

建议夫妻俩最好能到医院进行生育力评估,针对男性的主要评估内容包括既往病史和目前的身体状况。

2、戒烟戒酒

烟酒会降低男性精子质量,所以男性备孕期间要戒烟戒酒,也要远离二手烟。

3、远离有毒有害物质

尽量远离有毒有辐射的物质,因为这些物质可能会吸附在身体上,或者进入身体里,影响精子的质量,从而可能造成胎儿身体的不健康。

4、饮食健康

注意均衡膳食,多吃新鲜的蔬菜和水果。许多男士认为蔬菜水果是女孩子的专利,其实,水果蔬菜中含有的多种维生素也是男性生殖生理活动所必需的。

5、补充锌元素

精子的活动与精囊中所含锌的数量有关,若是精液中锌含量过低,也容易引起少精、死精等症状,所以精子成活率低要补锌。而锌在海产品及各种坚果,如核桃、瓜子中含量尤其丰富。

 

 

 

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