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️今天早上起来后,趁着心情好状态好,将2019年的计划都调整了一遍,事情少了,时间精力更专注在自己热爱的事情上。

今天在调整计划的时候,顺势将日程手帐整理了一遍,发现我已经整整3周的时间没有按照旧有的生活节奏生活了没有怎么看书,上课,听课,学习,写作,也没有见朋友参加活动,还将两场线下分享推掉了。

但是这三周的状态,却让我感受到了一种专注的放松感。原本用来输入与学习的时间,都用来放松跟思考,输出的方式变成了做热情个案。现在回头看这三周的收获,反而比旧有的方式得到更多。

这让我开始思考舒适区这个问题,很多时候我们都习惯了用旧有的方式去工作生活与成长,旧的方式是正确的没错,能让自己有进步有成长也是能看见的,但是当我们习惯了一种方式的时候,就会变得很舒服,就会忽略我们的成长节奏的快慢,我们收获的东西的多与少。

我觉得我希望的成长速度是有自己的加速度的,所以当我感受到自己的成长开始处于某种匀速的时候,我已经是在一个舒适区里了,这个时候我会想要有变化,我会想要有加速度。

特别感恩自己呀,感恩自己一直在向上发展,感恩自己一直在接受变化跟主动要求变化。

️下午做了一个线下的热情个案咨询。这个案主是个男生,从他的分享中,我看到了他的优秀,也看到了他对自己对未来的期待跟标注,同时我也看到了他身上因为不信任自己,导致的无力感。

即使他有着高学历,即使现在做着一份还不错的工作,即使已经做的比同龄人都优秀了,他身上的无力感却让他把自己的注意力放在了自己做的不好,不够,不足的地方上,并且看不到自己身上已经非常优秀的地方。

在行动上,即使有对未来的清晰目标,却不敢去行动,因为怕犯错怕别人质疑更怕做错了会浪费时间。

帮他梳理现状以及让他看到自己的问题所在后,我们做了热情测试的整个流程,做完之后他开始感受到自己身上的力量,并且有了勇气开始接纳自己的优秀,对于未来想要去的地方,想要实现的生活状态也有了笃定的行动计划。

真的特别享受做热情个案的过程,看着这些案主因为热情测试,一步步拿回了自己的力量,越来越清晰自己的行动计划,以及敢于向前走敢于大胆想象的笃定感,我也看到了自己在做这些事情的时候那种闪闪发光的状态。

做完这个个案,我对于自己的优势有了更清晰的画面:

我有很强的同理心,我可以从案主的分享里感受到他们内心真正的需求跟缺乏的力量是什么。

我有很强的沟通能力,我可以用适合对方的沟通方式,传递我可以给他们解决问题的内容,并让他们能够快速理解。

我是国家生涯规划咨询师,我可以帮助大家找到清晰的热情状态后,结合自己的工作跟生活,活出自己的热情状态。

我有六年多自我成长的探索跟践行,知道成长路上的限制性信念都有哪一些,并且我知道可以如何破除这些限制性信念;并且因为有很强的洞察力,我还可以发展案主身上自己都没有发现的限制性信念。

我就是热情本人,我现在的生活就是我自己想要的热情生活,我活出了我自己想要的热情生活,所以我身上有源源不断的热情能量,可以帮助案主们拿回自己的力量,能够感染他们向着自己想要的热情生活前进。

写到这,真的特别感恩信任我的这些案主们,每个案主都让我学到很多东西,也让我更加深入地了解我自己,觉察我自己。

我感恩我自己真的特别勇敢,敢于追求自己想要的一切。

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